美国教育概况

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F2的生活转换身份篇

The unknown SPACE 　　当我们在这里生活了几个月后，你会感到一切开始熟悉起来，与外界的交流并非想像中的那么难，不论你的英文说的多么的差，都丝毫不影响你在美国的生存，只要你敢走出家门，一切都会变的容易。 　　来美的F2可以分为3种：一种是刚刚大学毕业就和男朋友结婚，然后来美陪读；第二种是来美之前已经工作了几年，结婚了没有孩子；第三种是已经有了一个小孩子。 不管你是哪一种，可以说刚刚来美时所要做的事情都是一样的。 当我们的语言有一些进展之后，有很多人就会开始考虑以后的事情，那就是读书。 　　大部份中国女人都希望自己有一份很好的工作，能够独立支持自己的生活，于是很多人会重新拾起书本，复习TOEFL，GRE，GMAT，当你在美国的这个大环境中生活了一段时间 后，你会发现这三种考试都不象在国内复习起来那么的难了，这就是语境的作用。 　　当然如果你在国内是就准备出来后再读书的话，那么我建议你将复习资料从国内带来 ，不管有多沉也一定要带。反正能够从国内准备的东西都要在来之前搞好，如官方的成绩单，毕业证书的英文版，公证之类的东西，基本上等同于F1的材料。

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F2的生活之家庭理财篇

我们中大部份的家庭是靠F1一个人的奖学金过活，可以基本上维持家中的日常开销，但是不敢有什么奢侈的花费，而且大部份中国人还希望存一点钱以备万一，这样日子就显得有一些紧巴巴了。有很多F2在国内时都有一份很好的工作，每个月有很丰厚的薪水，而到这里发现一切都要靠F1的奖学金生活，自己是一个无收入者，不能帮助家里分担一些，这样心理不免有一些难受，这个过程是正常的。于是有很多人想 去打工。 　　我在这里仅谈一下我自己的想法。F2在美国是不允许打工的，因此没有哪个美国公司会敢雇用我们，大部份F2是到中国餐馆，中国超市打黑工，薪水很少，人情味很淡，而且自尊心肯定要受到伤害，每天长时间的工作，家顾不上，自己的学习耽误，身体也容易搞垮，所以我说，如果不是特别的困难，就不要去打工，去打工无非是每个月的生活费可以多一些，在中国餐馆可以练口语，但是失去的是太多太多了。不如把目光放的远些，先把自己的学业开始起来，能早就早，年纪越大越不容易学，如果学费有困难可以等到F1工作后在读，但是那3项考试还是早一点考出来好，不可能在餐馆打一辈子的工，所以还是读一个学位出来，以后可以找一份好的工作。

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美国F2签证申诉信范例分析（上）

范例原文 Dear Visa Officer: 　　My application for a F2 visa was rejected four times because, according to your visa officers, that my husband does not have enough funds to support my stay in the United States. 　　I understand that the insufficient fund is one of the major reasons leading to many visa refusals. However, refusing my application on this ground is totally irresponsible because, as indicated in his I-20 form, my husband does have enough funds from his school to support my visit. I am confident that after reviewing his financial situation from his I-20 form, you will give me a fair and reasonable reconsideration and grant me the visa because the ground of the previous four refusals to my application is not found on basis of my husband's I-20 form. 　　The official amount of annual cost to study and live at the University of Missouri-Rolla, according to my husband's I-20, is 16,000 without spouse and 19,000(3,000 more) with spouse. 　　From the I-20 form, you can find that my husband has an annual scholarship totaly 18,931.94. This amount of money is sufficient to cover all the expense for his study and living plus the cost for a spouse living together. 　　There is only 1.44 dollars short in the I-20 form for what is officially required. That is why my husband added 1.44 dollars in the I-20 form that you have in hand. He also has a personal savings account of 6,210.52 as of May 16,1997. The financial information at the I-20 form, the legal document issued by U.S. Department of Justice and by U.S. Immigration and Naturalization Service, should be honored by your visa officers. 　　Why rejected my visa application repeatedly on a reason that is not agreeabl e with my I-20 form? Rejecting my visa for this reason is one thing I can not understand and can not accept! 　　With a monthly check of 1,200 after taxes as a graduate teaching assistant at the department of computer sciences of the U. of Missouri-Rolla, my husband's income is considered very decent at Rolla, Missouri because of the very low local living cost. I don't have to say how low the living expenses are at Rolla (a two bedroom apartment cost 150 per month near the school). 　　However high or low, as long as my husband's income satisfy the official living cost for a family of two, your rejection to my F2 visa on basis of insufficient money remains unreasonable. 　　I was made to think that your rejection is on basis of your personal assumptio n rather than on basis of what it really costs living in my husband's university community. 　　Therefore, I respectfully request that you review the financial information cont ained in my husband's I-20 form and make a more reasonable judgment on the true a nd accurate dollar figure that my husband has to support my visit. 　　I thank you very much for your reconsideration. 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Sincerely 翻译 尊敬的签证官： 我的F2签证申请被你们拒绝了四次，因为，根据签证官的解释，我的丈夫没有足够的资金支付我在美国的生活费用。 我理解资金不足是导致许多签证被拒的一个主要原因。但是，以这个理由拒绝我完全是不负责任的，因为，他的I-20表格上写得明明白白，我丈夫确实从他的学校得到了足够的资助来支持我的访问。我坚信在你们审阅了他的I-20表格上的资金情况后，你们将给我的申请一个公平合理的重新考虑并给我这个签证，因为前四次拒绝我的理由实在在我的I-20表格上找不到任何依据。 根据我丈夫I-20上的官方标准，在密苏里大学一年的生活费和学费加起来是一万六千美元，加上配偶是一万九千美元（只多了三千美元）。 从我们的I-20表格，你可以看到我丈夫的奖学金总数是$18931.94美元。这个数目足够他一年的全部费用，再加上支持配偶的全部费用。和官方标准相比，这个收入还有1.44美元的短缺。这是为什么我丈夫在你现在手上拿着的I-20表格上加上了1.44美元的个人存款。他实际上还有一个银行帐户里面存有$6,210.52美元， 截止1997年5月16日。你们签证官应该尊重这个I-20 表格上显示的经济情况，因为这是美国司法部和美国移民局共同颁发的法律文件。为何你们却 以一个和I-20表格不符合的理由，反复拒绝我的申请？以这个理由拒绝我的申请，是我不能理 解、也不能接受的！ 作为一个密苏里大学计算机系的研究生TA，每月税后工资$1,200美元，我丈夫的收入在这个地区是相当不错的， 因为当地的生活费用非常的低廉。我不必说他社区的生活费到底是多么的低（学校附近的两居室住房一个月$150美元）。不管是高是低，只要我丈夫的收入达到了官方公布的两口之家的生活标准，你们基于"资金不足"给我的拒签就永远不合理。我被迫认为，你们的拒签是根据你们的个人假设，而不是根据事实（即那里的真正的生活费用）。 因此，我充满敬意地请求你们重新审查我丈夫的I-20表格上的资金信息，并根据我丈夫拥有能够为我提供的真实而精确的美元数目，作出一个合理的判断。 我非常感谢你们的重新考虑。 忠诚的

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2000年签证问题集（专业版）

下面是我根据精华区签证25问，50问，而整理出来的问题集。 　　我觉得，对于签证的问题，一定要口语化，一定要坚定，语言要有力.句子简短，有力是最重要的。 　　我觉得，精华区里的文章，有点罗嗦，比较适合拒签后与鬼子理论，而不适合第一次面试。 我整理出来的问题，是比较多，但是，很多都是极其简单的，真正重要的是前面的。 另外，对于兄弟姐妹丈夫妻子等等亲属在国外者，本文有非常实用的对策。 　　(1) What will you study in the United States? What do you want to study in USA? 　　I will study for my Ph.D. degree in Public Policy and Management at the Hein z School at Carnegie Mellon University. 　　(2) Why do you go to Carnegie Mellon University? Why do you choose this University? Why do you go to this University? 　　 Carnegie Mellon University is one of the best universities in the United States. The Heinz school ranks first in the area of Public Policy and Management. I'll study for my P.h.D degree there. 　　(3) What is your purpose to USA? What will you do in USA? What are you going to do in the United States? Are you going to study in USA? 　　Yes…. I will study for my Ph.D. degree at the Heinz School of Public Policy and Ma nagement at Carnegie Mellon University. 　　(4) What is your major? 　　I'll study in the area of Public Policy and Management at Carnegie Mellon Un iversity. 　　(5) In what aspect of your major will you study? Supply Chains Management. 　　(6) Can you say something about it? What is it? What is it for? 　　 Supply-chain management is a generic term that encompasses the coordination of order generation, taking, and fulfillment and distribution of products, s ervices, or information. It is critical, not only to the success, but also to the survival of any fir m. As a discipline, supply chains management draws on the fields of management science, statistics, operations research and economics. 　　(7) When and where did you get your Bachelor and Master degree? 　　I got my Bachelor degree at Peking University in 1998. And I just got my mas ter degree at Tsinghua University. 　　(8) What are you studying now? Where are you studying now? What are you doing now? 　　I was studying at Tsinghua University. My major is Management Science and En gineering. I did some research in Supply Chains Management. I've just got my master degree. 　　(9) What did you do with your Master work? 　　I took fifteen courses, did some research on Supply Chains Management. I jus t finished my master thesis. And I have several academic publications. 　　(10) How long will you study in USA? 　　The Doctoral Program is designed to be completed in six years. I hope I coul d get my PHD in five years. **Why it needs six years? As you may know, Carnegie Mellon University is one of the best in the United States. The Heinz School ranks first in the area of Public Policy and Management. It has strict requirement to us students. I think that's why this doc toral program needs six years. 　　(11) Have you got any scholarship? 　　Yes. I've been honored a full tuition scholarship and a stipend. If I remain in good academic standing, the Heinz school will renew my award of full financil support. 　　(12) What if you do not have financial award for the sixth year? The department told me, if I remain in good academic standing, the Heinz Sch ool will renew my award of full financial support. I am a good student, and I don't think I'll encounter any problem in receivi ng such financial support. And even if I haven't financial aid in the sixth year of my study, my person al saving at that time will be enough to cover all of my expense. 　　(12) What will you do with your work for this Ph.D.? I'll take courses for the first two years, and then conduct dissertation res earch in the area of Supply Chains Management for the following years. 　　(13) What is your purpose for the visa? I need F-one visa in order to study for my Ph.D. degree at Carnegie Mellon U niversity. 　　(14) What is your academic background? 　　I got my Bachelor degree at Peking University in 1998. I just got my Master degree at Tsinghua University. 　　***(看情况，如果他希望听你多说几句，就继续) 　　My earlier work was in Economics and my current work is in Management Science and Engineering. My future rese arch at Carnegie Mellon University will still be interdisciplinary. 　　(15) How do you know this University? 　　 I got to know it from US NEWS. Carneige Mellon University has good reputation. The Heinz School ranks first in the area of Public Policy and Management. 　　(16) What is your plan? What will you do after graduation? What do you plan to do when you go back? 　　I will come back and seek a teaching and research position in a leading busi ness school in China. 　　(17) Give me three reasons that you will come back to China? 　　 The first reason is I'll take care of my parents. * They will one day become old. I can not leave them alone. The second reason is, I think it is much easier to find an academic position in China than in the States. * I believe I will have a bright future in Chi na. The third reason is I would like to contribute what I have learned to my cou ntry. 　　(18) If you can not find such a position, what will you do? 　　If so, I will turn to my second choice. I would like to find a research posi tion in our government. You know, there are some research centers in our government. 　　(19) What will your salary be then? About 10 thousand RMB yuan permonth. 　　(20) How much can a professor earn? 　　 As far as I know, many professors in Tsinghua University earn 10 thousand RM B per month. You know, the salary of professors is rising now. 　　(21) Why won't you stay in the States? It's not my country. 　　(22) Can you explain why 90% Chinese students didn't come back? Really? If really so, I think everyone has its own reasons. But as far as I know, these years, more and more students have chosen to come back after gra duation. As to me, I'll definitely come back. I'll take care of my parents, and I think it's much easier to find an academic position in China than in the States . 　　(23) Can you promise that you will not be attracted? 　　 Yes, and that's sure. China is my motherland. 　　(24) Why do you like your major? 　　I love problem driven research. I like to spend a considerable amount of time working on problems in Supply Chains Management. 　　(25) Why do you choose US but not Canada or Germany? 　　Because the United States has the most advanced technology and science in the world. I would like to persue a PhD degree in the United States but not in any othe r country. 　　(26) Why do you want to pursue a doctor's degree in the USA? 　　 A Ph.D. degree will help me to achieve my career goal. **(如有必要)I would like to become a professor in a leading business school in China, and I am sure that a Ph.D. degree in the USA will help me to achie ve my career goal. 　　(27) Why not a Ph.D. degree in China? 　　 I've got my Bachelor degree at Peking University and Master degree at Tsingh ua University. So, it's quite reasonable for me to peruse my Ph.D. degree in the United States. You know, the United States has the most advanced techno logy and science in the world. 　　(28) Why do you receive financial aid from this University? Why can you get scholarship? Why this university gave you the aid (funding)? 　　I am a good student. As you may see from my documents, I have a Bachelor degree in Economics and Master degree in Management Science. I think such acade mic background should match the program very well. 　　(29) What's the difference between your current major and the major in USA? 　　Now I major in Management Science and Engineering at Tsinghua University, and I'll continue to study in this area at Carnegie Mellon University. I don't think there are too much differences between the two majors. 　　(30) When and where did you take the GRE test? When did you take the TOEFL test? How much is your TOEFL score? I took my GMAT test on **. The score is **. I took my TOEFL test on ***. And the score is ***. 　　(31) Where will you live? 　　I'll live in the dormitory of Carnegie Mellon University. I've applied for t he dormitory. 　　(32) Where do you live? 　　 I am living in the dormitory at Tsinghua University. 　　(33) How many universities have you applied? Which? 　　I have applied for 5 universities. They are Carnegie Mellon University, Harv ard University, Stanford University, Duke University and UCLA. 　　(34) Any other school admits you? So how many universities accept you? 　　Among the five universities I have applied for, three gave me offers. They a re Carnegie Mellon University, Duke University and UCLA. But I chose Carnegi e Mellon University in the end. 　　(35) What kind of good things do you know about America? America has the most advanced technology and science in the world. 　　(36) What is your best/worst quality? Honest. 　　(37) What is your favorite American movie? Forest Gamp. Forest Gamp love Jenny. I have never seen such a man who can lo ve a girl so unconditionally.. 　　(38) What do you do in your spare time? What's your funny? Why? 　　Swimming. I love swimming very much. I believe it will keep me in good shape . 　　(39) Which is your favorite restaurant (cafe)? What food do you like to eat? 　　Pizza. 　　(40) Can you talk something about the course XX? Would you please see my transcripts and some information on graduate program bulletin? 　　(41) What is your favorite pet (animal)? Why? 　　I have no pet now. But if I have time, I would like to have a dog. Dog is honest. 　　(42) What is the thing you like best in America? 　　The United States has the most advanced technology and science in the world. 　　(43) What is the thing you like best in China? 　　Chinese Culture. 　　(44) What is the thing you don't like most in China? 　　 Environment Pollution.Each nation has its best and worst. I love my country. 　　(45) Who do you know there? Have you ever been in America before? Have you ever been to other countries? Have you ever gone abroad? 　　NO. 　　(46) When are you going to enter US? 　　In the middle of August. 　　(47) Any relative in the US? 　　My **** is studing for his phD degree in the United States. 　　(48) Did you applied for the ** University? (你丈夫或妻子的大学) 　　 No, I havn't. *** University is not so good as Carnegie Mellon University in the area of Public Policy and Management. 　　(49) Have you applied for the F-two visa? Why didn't you apply for the F-２ visa last year? 　　 No, I havn't.I did want to see my dear *** , but I wanted to finish my Master's program f irst, which I promised and I enjoyed. 　　(50) Will your husband (wife )change to Carnegie Mellon University? 　　No.I understand him/her. We do want to live together, but he/she will finish hi s/her doctoral program first, which he/she has promised and loves very much.

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留美生活全方略

怀抱一箩筐的梦想，离乡背景负桫来美，留学生无不跃跃欲试，希望在这崭新的环境中一显身手。无奈初期接触陌生的人事，常让人有「虎落平阳」的感觉--日常琐事的不熟悉、不适应，竟成了生活中有形、无形的羁绊，令人手脚难伸。虽然这段过渡时期大概半年就能熬过，但是我们希经由「老生」们的经验累积，提供新生在食、衣、住、行等方面生活细节的叁考，让新生能尽快进入情况，在生活适应上无后顾之忧，因而能在学业上有所崭获。 　　方便营养的饮食之道俗语说：「吃饭皇帝大」，在美国攻读学位之馀，吃饭问题显得格外重要：因为吃得饱、吃得好才能培养健康的身体；而「健康」更是应付繁重课业的本钱。在繁忙的功课压力下，有人废寝忘食，有人饥不择食，却也有人把「做菜」当作　解压力的方法。无论如何，吃得太少或吃得太多都是不健康的，留学生的饮食之道应以方便、营养为原则。留学生独居在外，嫌麻烦而不开伙者大有人在。如果在学校自助餐厅或校外餐馆搭伙，每餐都能变换囗味，亦无须担心碗盘的善後，倒不失为省事的方法。只不过不太经济实惠。以下提供几项自己动手的简易餐式，让同学叁考：１．三明治：三明治的做法相当容易，而材料的准备也毫不费力。通常几片吐司夹几片火腿、外加生菜蕃茄就可解决一餐，又能兼顾营养。三明治囗味变化很多，鲔鱼沙拉、奶油肉松等都是很简单的囗味。如果吐司面包以义大利面包、法国牛角面包等代替，也别有一番风味。２．水饺：星期假日或课馀闲暇时，不妨自己动手包水饺。通常一包水饺皮有五十张，调馅包好後放在冰中冷藏，一餐煮上十到十五个的话，也可以吃上三天左右。若能跟室友、同学一起包水饺，更可增进彼此感情。３．卤菜：卤菜的方法很简单，在锅中加入适量水分、酱油（约水量之三分之一）、少许葱姜蒜，再放入卤包以及想卤的材料（如鸡腿、鸡翅、蛋、海带、豆干等），以小火慢煮三十分钟到一个小时即可。用餐时再拿出来热过，佐以白饭，即是相当丰富的一餐。 　　易脱易穿的服装哲学美国西南地区虽说四季温度变化不如东岸那麽大，且冬季并不酷寒，然而大陆型气候日夜温差较大，因此，对台湾来的留学生而言，建议以「易穿易脱」为穿衣原则，并时常准备一件长袖外衣，以备不时之需。 　　为己为人的居住原则由於嫌搬家麻烦，或是与房东签下租期契约之故，大多数的同学都在同一个地方待上一年半载。也因此，选择住处的问题显得格外重要，一开始便需注意各种细节，免得日後生悔，住得不安心。 　　学校宿舍一般说来是最有保障的居住环境，但由於价格偏高，往往使学生在校外租房子以节省开支。而在校园外租屋时一定要「货比三家」，多打听、多比较，问清楚细节，如租金、押金的规定、房屋保险、房东为人风评、乃至可否饲养宠物等等，以免自己权益遭到损失。另一方面，千万不要为了省钱而屈居陋室，不良的环境将连带影响求学的心情以及学业成就，不可不谓因小失大。 　　室友的选择与相处，也对留学生活有很大的影响。不论室友是本国同胞或外国友人，即便在生活方式和习惯有所不同，也应尽量敦亲睦邻，为他人设想。但若室友无视於你的权利，侵犯到你，则需与其约法三章，严防再犯。 　　宁繁勿烦的购车方针美国由於地广人稀，在公共运输不十分方便的地方，车子可说是不可或缺的必需品。虽然很多同学一到美国就买全新的车辆，但选择二手车的同学为数更多。以下将针对二手车的购置及维修提供一些经验给同学们叁考。 　　美国人俗称破车为"Lemon"（柠檬），买二手车当然最忌买到「柠檬」，而除了个人运气之外，买车前的汽车检查是最重要的决定性因素。车辆开到修车厂检验，所有毛病便无所遁形，而厂方提供的估价表也可提供对原车主开价的比较。因此买车前这道手续绝对不能省略。 　　购买二手车时，一定要请懂车的朋友跟你一起去试车、验车、听取其意见。买车的同时应该向原车主索取过去维修纪录，以便了解车况。有些车主在卖车前去钣金、喷漆，外表看来很新，但由於个人开车、保养习惯的不同，车子也许耗损很大，因此要格外小心买到「金玉其外、败絮其中」的车辆。 　　简要地提出一些与食、衣、住、行有关的生活经验谈，希望多少对新生初期生活适应有所帮助。

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初识这样的纽约

7月中旬，我暂别人民网，远渡重洋，来到美国求学。 　　我就读的哥伦比亚大学新闻学院位于纽约市。在克服了时差和最初的“文化震荡”之后，我便开始“马不停蹄”，探寻纽约的风景和文化。 　　几个星期之内，那些曾经如雷贯耳的名字已经在我脑海中凝固成具体的形态。我走过华尔街，参观纽约证券交易所，隔着哈德逊河向自由女神挥手；我在大都市博物馆欣赏世界各国的艺术成就，在中央公园的长椅上度周末，聆听黑人爵士乐；我在世贸中心上眺望整个城市，在唐人街吃点心，观看橄榄球比赛和市长竞选演说。 　　我已经能从容地穿梭于纽约市各条地铁线，准确地计算街区之间的距离。当然，我也几乎能够赶上纽约人飞快的步伐，脸上勉强挂上纽约人优越而冷漠的表情，甚至我也开始讲带严重纽约口音的英语，将纽约当成自己的城市。 　　而纽约究竟是什么样的一个城市？摩天大楼、金融中心、百老汇歌剧、多民族文化，似乎所有能想到的词汇加起来也不足以概括。一些朋友问我，对纽约的印象如何，与我想象中有何差别？我真的说不清楚。 　　也许，以北京和上海作参照，纽约比我想象得要小。特别是曼哈顿，面积和人口怎么也赶不上北京和上海的任意一个区。纽约的街道比我想象得窄，而路两旁林立的高楼大厦，更使得“窄”的感觉被无限夸张。纽约没有我想象中豪华，许多建筑看起来破旧不堪，大部分纽约人衣着朴素。纽约甚至没有我想象中繁忙，特别是夏季、周末，纽约人喜欢去其他地方度假，整个城市就显得空荡荡的。 　　但纽约也有许多出乎我意料的地方。在纽约，我看到了世界上几乎所有肤色的人，听到了世界上几乎所有的语言。同样操着西班牙语的人，他们来自那么多不同的国家，而同样是中国人，大家又讲着多么多不同的方言。不同的人、不同的语言、不同的文化和平相处，互相包容，形成纽约独特的风景。而联合国大厦设在纽约，就显得再融洽不过了。 　　纽约的公共交通异常便利。虽然纽约的地铁只能用“脏、乱、差”来形容，但网络纵横，几乎可以通达每个角落。公共汽车路线也很多，而且，还可以在地铁和巴士之间互相转换。与北京相比，纽约骑自行车的人寥寥无几，大部分人将骑自行车作为一种体育运动，而非交通工具。当然，纽约是一个可行走的城市。从我住的地方到学校，大约有8个街区，一般情况下只用8分钟就可以走到。 　　纽约的“不眠”程度另我惊讶。这个被称为“从不睡觉的城市”，不用说整个夜晚灯火通明，地铁在不停地运转，纽约人也似乎愿意“当天睡当天的觉”，就是说，每晚12点钟仍是工作、学习、玩乐的时间。因此，夜晚的纽约，其活力丝毫不逊色于白天。 　　纽约尽管脏，但依然很美。它是这样一个城市，就像你自己的恋人，远离它的时候，那么令人心驰神往，而靠近它的时候，又那么和蔼可亲。你觉得你拥有它，又好象不是。它有魅力，也有缺陷。 　　而我初次认识纽约，就在爱它和恨它之间徘徊了。 摘自：人民网

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留学生在美就医须知

生病是留学生最头疼的事情，一是美国医疗费用昂贵，二是很难找到合适的医院。这里，笔者跟即将启程的准留学生们谈谈，在美就医应注意哪些问题？ 　　美国医院林立，因此对初抵异地的中国学生来说，有时的确不知如何去就医。美国纽约、洛杉矶、旧金山等大城市的中国城里有不少中国人开设的诊所，从跌打损伤、耳鼻喉科到开刀、针炙等，一应俱全，而且收费较低。留学生可以从发行全美的中文报纸《世界日报》分类广告中找到此类诊所信息，此外还可查阅当地电话薄中的分类广告。在美国无论看什么病都必须先电话预约挂号，切莫贸然前往，许多医生都不会接受未预允的病人。 　　美国的医疗费用昂贵举世闻名，因此建议留学生尽早参加医疗保险。一般来说，美国高校都有学生保险制度。留学生平时最好随身携带医疗保险卡和信用卡，因为就医时，医院多半会要求病人填写医疗保险公司名称、保险期限及号码。保险公司通常会要求就医者先付清自付款(Deductitle)部分。 　　对留学生来说，头痛、发烧、伤风、感冒这类小毛病，可去超市或药房买些药片自行解决。但如果是大病最好去医院就诊，千万不要为省钱而贻误病情。对于病情严重必须住院治疗，但又因经济原因没有参加医疗保险者，美国有些州(如加州)和医院会帮助病人寻找一些慈善团体提供救济。 　　在美国留学期间，留学生如果不幸遭逢意外，诸如：摔伤、碰伤、割伤、枪伤、车祸及心脏病突发等，需要有人伸以援手时，均应立刻拨打911紧急救难电话，呼叫救护车。据悉，英语不流利者，只要拨通该号码后，即使不说话，警车和救护车也会及时赶到。笔者的一位朋友曾在家里意外休克，家人急拨911呼唤救护车，结果五分钟内来了三辆车：一辆警车、一辆救火车和一辆救护车。 　　摘自：千龙网

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我在美国过中秋

我儿自上海交大毕业后，即去美国留学深造。先在美国南方的迈阿密大学读硕士，毕业后又转到西海岸斯坦福大学，再读硕士、攻博士学位。 　　每年中秋节，总是月圆人不圆。儿、媳在地球的另一端西半球，我们夫妇俩居东半球。 　　1999年夏，我俩获准赴美国探亲。没住多日，就收到学校邀请博士毕业生家长参加毕业典礼的请柬。这机会真是千载难逢，我们欣然前往。在那里亲眼看到世界名校的教授把博士帽戴在我儿的头上。往日的期盼、思念此刻已变成喜悦的泪花了。毕业典礼后第二天，校长夫妇还在自己的家接见毕业生及家属，让我终身难忘。 　　没过几个月，一年一度的中秋节到了。因为家里添了个惹人喜爱的小孙女，真是双喜临门。 　　中秋节的早晨，老伴一大早就忙乎起来，摆这弄那，拉着我一起干，准备中秋晚餐。 　　傍晚待儿子、媳妇回家，合家就团团圆圆地围桌而坐，吃起团圆饭来。菜不多，不及上海那样丰盛，但味不错。儿媳妇热情地要我尝尝苹果酒和从墨西哥带来的咖啡酒。酒足饭饱，儿子提议到斯坦福大学校园去赏月。 　　斯坦福大学校区出奇的大。草坪树坛连片，雕塑成群，喷泉随处可见。我们下车后就去看柿树。没走几步，就看到几株结满黄澄澄柿子的树。 　　抬头望天，月儿又大又圆，照得一片美景的斯坦福校园更美。 　　返家后，媳妇拿出月饼：莲云、冬芸，味都不错。媳还拿了月饼，送给隔壁的美国邻居。美国邻居十分高兴，连声说：“Thank you！” 　　作者：王鹤州 摘自：新民晚报

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留学生基本保健常识(下)

二、生病时该怎麽办？ 生病或受伤可到学校的健康中心就诊（通常是免费，但自己要买药）。若是病情复杂或严重，该中心无法处理，工作人员会设法替你预约特别医生或推荐你当地其他的医疗机构或医生。如你有家属，而学校健康中心不替眷属服务，你应该替他们找合适的医生。你可以向外国学生顾问、健康中心人员、老师、朋友、邻居打听，找个好又付担得起的医生。医生的年龄、技术、性格、是否和大医院有联系、收费标准如何等等都是选择的叁考。千万不要觉得不好意思第一次联络就开囗问费用，因为不同医生或医院的收费可能差距很大。 当遇有严重或紧急状况先打电话联络你的医生或学校健康中心。若没有自己的医生、医生不在或健康中心当时不开放，可到最近医院的急诊处，并且打电话问你的保险公司付费的标准，以便决定最需要的服务。如果情况十分紧迫，可拨「九一一」寻求紧急医疗服务。 三、疾病小常识 以下将列出常见的一些疾病常识，供大家叁考。 ▲感冒： 感冒是呼吸道受了滤过性病毒的感染。一般是冬天或气候突然变冷、变热时感冒的人最多。症状较轻有：鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻燥热感或鼻旒膜乾热。症状严重的会有发烧、喉咙痛、咳嗽、鼻出血、脓性鼻漏等现象。感冒是没有药医的，只能用药物减轻症状。轻微感冒时，小心保养，常常很快就自行恢复。感冒时最好不要勉强上学（美国人并不鼓励抱病上学），免得传染给他人或再受到其他感染。感冒初期多喝液体（如果　、鸡汤），多注意保暖，室内空气流通和适当的湿度，少去公共场所或人潮拥挤的地方和避开已患感冒的人。要用力鼻涕时可用凡士林涂抹鼻腔前庭，可预防因气候乾燥引起流鼻血。此外，并多注意囗腔卫生，手部清洁和少抽烟喝酒。感冒若是持续几天不见好转或有发烧现象，则应和医生联络，以免转成其他疾病或引起并发症。流行性感冒与普通感冒不同的是其症状比较严重，通常会发烧、全身肌肉酸痛和极度 的疲倦。造成普通感冒的病毒约有一、二百种，而流行性感冒的病毒主要是流行性感冒病毒 A、B、C三种，且很容易传染给别人。 ▲花粉热(Hay fever)： 花粉热是一种对花粉的过敏症，它的普遍症状包括：眼睛或喉咙发痒、打喷嚏、流鼻水。因与感冒症状相近，初患者常误以为是感冒。花粉热是季节性的，通常从初春、夏到初秋。除了花粉和草粉是最普通的过敏原外，尚有灰尘、动物身上的皮屑和霉菌。遗传性过敏体质的人容易得花粉热。花粉热目前也是无药可医的。最常用来减轻花粉症状的是抗过敏的眼药水和抗鼻塞的喷鼻水和减轻流鼻水的药片（常会让人昏昏欲睡）。花粉热也会发展成严重的疾病（如气喘、鼻蓄脓...），预防花粉热最好的方法就是少和花粉或过敏原接触出门时带上眼镜、囗罩和帽子，回家後洗脸、洗头和洗眼。风强时少外出或少开窗，利用潮湿机(Humidifier)增加空气湿度，或使用空气滤清器。而平日也要注意身体保健，因为在体质弱的时候，花粉热的症状会更严重。 ▲皮肤过敏： 美国气候较为乾燥，尤其冬天室内暖气强时更如此。皮肤不适应时常会发痒起红疹，需抹油性较重的乳液（尤其是在淋浴後或冬天），而过去常用的洗发精、面霜也可能需要改换品牌。一般容易皮肤过敏的人，应避免接触花、坐卧草地或去蚊虫多的地方，而在从事激烈运动时也应避免穿着紧身衣裤。有研究发现大量补充维他命C及每日适当的日晒能增加皮肤的抵抗力。汗疹、湿疹、顽癣是夏天常见的皮肤病，而且容易传染。由於许多皮肤病的症状类似 ，一般人不易分辨，胡乱买药，自己涂抹，可能造成病情恶化，若是没有把握，最好请教医生。 ▲牙痛： 食物的消化吸收有赖健全的牙齿及其咬合能力。牙齿或囗腔疾病不但会引起局部性疼痛及咀嚼障碍，有时更会导致囗腔外其他器官的重大疾病，牙齿的保健与囗腔卫生对维护全身的健康是相当重要。龋齿（蛀牙）和牙周病是最普遍的牙齿疾病，主要是食物残渣聚积腐蚀牙齿或压迫牙龈，所以学习正确的刷牙方式及使用牙线和使用含氟(fluoride)的牙膏和漱囗水是牙齿保健的第一步。平时要减少吃零食或甜点，并且要注意均衡摄取各类食物。 ▲爱滋病(AIDS)： 爱滋病即後天免疫缺乏症候群。 摘自饮水思源站

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美国生活--信用卡

以前来美国的中国学生往往很难申请到信用卡（指三五年前），因为申请信用卡需要信用历史(credit history)而刚到美国的学生是没什么信用历史的。所以很南说服银行给你信用卡，98年以来美国经济一直比较好，各大银行为了发展客户，对学生申请信用卡给予了不少优惠，所以现在来一个月就有信用卡的一点也不稀奇。 说到信用卡先说一下信用历史(credit history)在美国每个人的信用历史很重要，以后你贷款买车，贷款买房都要查这个，所以如果你准备在美国长期住下去，建议一个比较好的信用历史是很重要的，任何先花后付的帐单都对你的信用历史有帮助，比如电话帐单，水电帐单，信用卡帐单等等，当然是要按时付。 美国的信用卡分两种。sercured credit card和unsecured credit card。不要被这个名字误导，这里的secure是对银行所说的，secure卡的特点是你必须现在银行存一笔钱，你的花费不能超过那笔钱，这对你的信用历史没什么帮助，所以一般大家谈信用卡，都是指unsecured的信用卡。 信用卡有两个比较重要的参数，credit line和APR, credit line是指你每月花费的上限，个人感觉这和你月收入有关。APR是Annual Percentage Rate就是年息，通常在他Bill寄给你的特定时间内(一般是25天)付清就不要付利息，否则利息是很贵的，通常信用卡的利息都在10%以上(APR)比较容易申请的信用卡Citibank www.citibank.com 的学生卡，trick是要说自己是PR(permanent Resident)American Express 学生卡 (www.americanexpress.com) 这个卡既不是visa也不是master所以接收的地方相对少些。可以不说自己是PR,他们的credit line也比较高Captial One的学生卡 (www.captialone.com) 要说是PR ATT的学生卡 www.att.com/ucs.

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美国奇遇点滴---开头难

送交者: 田心 小时候，妈妈总是说我只会读书，对生活的适应能力极差，担心将来插对落户怎么办。哪晓得吉人自有天相，插对也要找个好地方。可是妈妈还是不放心，在给我准备行装时，不仅买全了四季替换的衣服，连锅碗瓢盆，针线，药物，甚至卫生纸，凡是能想到的都带上了。肥皂牙膏洗头水的，也带足了一年的用量。还有被子枕头都买鸭绒的，万一到时候实在困难，或许可以卖几个钱。 女儿满不在乎地来美国吃苦享乐，妈妈的泪水流了几多，头发又白了几多呀！现在自己当了妈妈，才体会妈妈当年的心情。事实上，幸亏准备充分。在我最困难的日子里，哪里有钱去买日用品啊！ 刚到美国时，在同学小黄家住了十来天。他父母待我如自己的孩子，不愿我受到一点委屈。但在美国是不能这样依赖别人的帮助，即使是至亲好友都不合适。一切必须靠自己的努力。我每天都把中文报上的广告翻个遍。房子大体分成这样几类：光猛大屋，雅房，半土库，全土库等。我当然只能租全土库了，只要靠近地铁，治安较好的地方就可以。 小小的地下室分割改装成六间小房间。每一间只够摆一张小床加上门开关的地方。黑黑的不见一丝天光，只有头顶上一支忽明忽暗的日光灯圈，照亮四周并不干净的墙壁。就是这样，也要＄170 的月租。我还没找到工，问小黄借钱付了房租，接下来就得靠自己了。 没钱装电话，也不舍得买报纸，找工就得挨家挨户地找上门去。走进一家中国餐馆。小姐，你要什么？我，我来找工。你会什么？我干什么都行，打杂也可以。你会打杂吗？老板娘看着我的那副神蹋简直把我的自信心都打没了。我低头看看自己，真是这么不能干吗￡亢罄次?br>才知道，“打杂”原是餐馆里的专有名词，分别有肉器打杂和素菜打杂。做这行工作的师傅，要把不同的原料挑拣，洗净，分类，并切成片，丝，丁，再用佐料拌匀。看样子我是没法干。 每走进一家店，老板都要问我有没有经验。而我又怎么会有经验呢。一天又一天，我几乎跑遍了纽约的中国餐馆，还是一无所获。口袋里的四十块钱，每天坐地铁花掉两块，有时三块，已所剩无几。吃嘛，能省则省。有时房东太太做山东馒头，会分一点给我。去餐馆找工，碰到好一点的老板，会给一杯饮料。 每天晚上回到家，看着渐渐瘪下去的钱袋，心里充满了恐惧。实在憋不住了，就大哭一场。真是有生以来，头一次感到钱的重要，也头一次感受到孤苦无助的滋味。要不是一个朋友的朋友七转八弯地找到我，我真不知道会是怎样。 由于那朋友的帮忙，我可以去新泽西的一家餐馆做包外卖的活。从此结束了无业游民的日子。记得那天去新泽西的路上，太阳照得我几乎睁不开眼睛。

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美国青年男女的爱情观

在同一民调中，大多数单身女性 (百分之六十一) 与单身男性 (百分之五十五) 表示，他们会考虑独自抚养小孩。 　 男人与女人关系处理不好，百分之八十五女性受访者认为，原因出在男人「缺乏沟通能力」，百分之八十二认为原因出在男人「在性关系上不忠」，百分之八十认为是因为「男性控制欲太强」，百分之八十怪男人「不了解也不愿意倾听」，百分之八十怪男人「感情上不予支持」，百分之七十九认为是因为男人「害怕承诺」。 　 百分之七十七受访的单身男女表示，不结婚使他们最怀念的是缺少「伴侣」。百分之五十二单身男女表示，他们曾有结婚的机会，但没找到适当对象。百分之六十四表示，他们要找到适当对象才会结婚。 　　 被问起什么是结婚对象的最重要条件时，百分之廿一单身男女选择「热情」，百分之廿五单身女子(百分之九单身男子)选择「经济安全感」，百分之廿一单身女子 (百分之十二单身男子 )选择「风趣」，百分之四十七男子 (百分之卅女子 )选择「聪明才智」，百分之九男子(百分之二女子 )选择「吸引力」。百分之卅五受访的单身男女相信，今天的女性在选丈夫时太过挑剔。 　　 这项民调在八月九、十两天进行，一共访问了年龄在十八与四十九之间的四百六十五名美国成年男女，其中包括男子二百六十人，女子二百零三人，民调误差率为正负各百分之四点五(男子百分之六点一，女子百分之六点八) 。民调结果将刊登在廿一日上市的最新一期时代杂志上。

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美国上课四部曲

选课买书 对于留学生来说，要特别注意根据自己的实际能力选课，通常第一个学期的课不要选取得太多、太重。美国学校规定修满12个学分的学生才被承认为全日制学生（Full－TimeStudent）身份。要是觉得负担太重，可和指导教授协商少修功课，并请他在有关文件上签名，再向注册处申报备案，就可保住全日制学生的身份。有关课程内容的资料，要提前准备，可以参考学校各系目录上的课程简介，也可通过课程时间表来了解。但由于这些资料通常比较简略，要想知道更详细的课程内容，不妨主动到各系办公室直接询问开课的教授或助教。同时也可索取该课程整个学期的课程表，上面列有详尽的课程介绍，每次上课的进度、评分标准以及书单等项目，是选课时最实用的参考材料。 此外，选课时也要注意，有些课程的名称、内容虽然相当吸引人，但如果打听到该教授是学生们称的“杀手”———作业多，考试多，给的分数却不高，就应当考虑另选。一般情况下，学生可以先通过试听来选择适合自己的课程，如果上课时发现某课程并不符合自己需要、太难或者旁听时对另一课程产生了兴趣，都应当尽快办理加、退手续。通常在开学前某一特定时间办理这些手续，不收取费用。 选好课后，面临的又一个问题就是买书。在美国，教科书非常贵，动辄三五十美元。对于学生来说，可以去买旧书（UsedBook）或干脆不买，而去学校图书馆借书。此外，一般校内的书店书价反而高于市价，如果可能，也可抄下书单到校外书店去买书。 课前准备与课后复习 到正式上课后，由于留学生语言上的接受能力还一时达不到英语为母语的同学的水平，课前预习和课后复习就显得相当重要，它将有助于课堂上的有效吸收。提高上课效率。一般来说，大学的课程进度相当快，要在短时间内读完几大本教科书，必须要提高自己的阅读速度。阅读时要注意随时提笔，记下自己所学专业领域的词汇和术语。此外，最好能训练自己使用英文来概括大意，这样一来可以方便日后复习，二来可练习英文表达的能力，以增加课堂上发言的信心。阅读英文时也应以掌握全文大意为目的。预习、复习时，也可用中文相关材料来辅助阅读，但平时应充分利用机会练习自己的英文阅读能力，这样才能吸收更广阔的专业领域知识。 课堂行为 课堂上的充分吸收是取得好成绩的关键，对于留学生来说，要想在听课时如鱼得水，可以充分利用以下三大“法宝”。 录音：录音机是温习功课、补充笔记的最好帮手。但要注意录音前一定要征求教授的同意，因为牵涉到版权或其他问题，有些教授并不欢迎学生录音。另外，也要注意避免对录音过分依赖，而影响听课的认真态度。 笔记：正所谓“好记性不如烂笔头”，上课所记的笔记常常是课程的精华，考试时的宝典。笔记要做得好，也是要花费一番功夫的，在听课时，要特别留意教授所讲的“Therearesomeinportantpoints．．．”、“Thisisthekeywhich．．．”或是“Idlikeyoutore?member．．”等类似的开场白，它们基本上都是上课重点所在。如果笔记记不好，应该想办法向其他同学借来参考，甚或直接向教授反映。通常教授会指派助教或同学协助。有了上课完整的笔记，考试时就可轻松多了。 发言：上课时发言，不但能与教授及其他同学增进交流，也能充分表现自己，进而在教授心中留下印象。对于很多中国学生来说，首先要克服自己语言上的障碍所带来的心理问题。事实上，只要过了这一关，留学生活将会有质的突破。想一想，如果觉得自己英语能力不强，上课发言不正是训练自己用英语表达的好机会吗？刚开始若真不知如何表达，可以先就上课听不懂或听不清楚的地方提出疑问，例如，可以举手向教授表示：“Icantfollowyou．”或是“Canyousaythatagain”，总之，在课堂上要积极发表自己的看法，逐渐去除恐惧心理，才能达到思想交流的目的。 考试、习题与报告 考试大概可以分为两种， 一种便是所谓的大考，如期中期末考试，这种考试的成绩约占全学期60％以上，所以准备这种考试不能掉以轻心，考试前最好问清楚各种细节，如考试的形式、内容、范围等。此外，对留学生来说，更应问明是否能携带汉英或英汉字典进场作答。另外一种是拿回家作答的考试（TakeHomeEx?am）这种考试由于没有时间等方面的严格限制，所以相对来讲压力不是很大。 指定作业：不同的科系有不同的作业，对于理科学生来说，作业的类型主要是计算、应用题，文科学生主要以指定阅读和书面报告为主。口头报告可能是压力较大的一种作业形态。由于必须在教授及其他同学面前用英文报告，所以准备时文稿的拟定必须特别清楚流畅，而且报告人要熟记自己所拟的文稿内容，最好事先请其他同学试听一下。 学期报告写学期报告时，一定要注意各种细节，例如报告的格式问题，可向教授要一份报告样本，依照其各种规定来写。另外，在引用资料或数据时要十分注意著作权的问题，注意引用原句时要加上引号，以及注明原作者、书名等。在撰写学期报告的过程中，可和教授多加联系，有任何疑问或想法都可在教授办公时间（officehour）与其商讨。 万事开头难，对于留学生来说，只要掌握了学习方法和窍门，相信一定会很快体验到留学生活的乐趣。 作者: 马晓艳

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美国人穿衣打扮见阶层

美国人的穿衣打扮，向来受到诸多服饰顾问的关注，而且像《为成功而穿着》这样的书，也是长年畅销的书目，看起来似乎有大一统的倾向。不过，从诸多现象看来，实际上在美国，穿衣打扮仍然能够看出等级地位的高低。美国著名的文化批评家保罗-福塞尔在他的著作《格调》里面，就以其敏锐的观察力叙述了美国各阶层人士的装扮特点，值得注意的是，这里的等级和层次并不完全是以经济地位的高低来决定的。 　　颜色和面料： 　　中上层女士最喜欢的颜色是灰色和藏青色，穿衣风格低调，而且在眼镜盒上面可以发现她自己手绣的花边。紫色是属于平民阶层的颜色。颜色越是柔和暗淡越是有档次。面料则是天然的好：羊毛、丝绸、棉和动物的皮毛。所有的涤纶含量很高的合成纤维都是平民阶层的衣物，而真正的中上层人士坚决摈弃化纤织物。 　　款式和标识： 　　中上层女士喜欢法兰绒裙子、格子裙、卡其布长裤、对襟毛衣和平跟鞋；对男士来说，灰色或紫红色的圆领套头毛衣最有档次。鸡心领是中产阶级以下的人穿的，而套头毛衣塞在裤腰里面，说明等级就太低了。同样有问题的是穿着袜子套凉鞋。上层或者中上层的人士会将衬衫领子整个放在毛衣或上衣里，而中产阶级和平民多数喜欢翻出来。短袖衬衫和T恤加背心的穿，也是平民的特色。衣服上的文字和醒目说明随着阶层的提高而渐渐消失。平民阶层的人喜欢穿一眼就能看出来历的衣服。 　　衣着过于整洁或者崭新，也表示社会地位并不是很高，上层和中上层的人士喜欢穿旧衣服，而中产阶级和平民喜欢穿新衣。穿得过于整洁同时表明了对自己地位的焦虑，所以不属于上层。这条原理特别适合男士。白色帆布裤如果绣着绿色的小青蛙或者其他与海和游艇有关的图案，那么就是上层等级的标志了，同样有上流社会气息的还有白色底的甲板鞋和有很多束带的风衣。 　　西装、衬衫和领带： 　　上层的男士更习惯于穿西装，并且是色调暗淡的服饰，倾向于柔软、有质感。花呢外套是不可或缺的款式，而且中上层的男人喜欢在一件内衣上加一件衬衫。套头毛衣加上牛当布扣下领的衬衫而不打领带是上层的标志。就西装来说，2粒扣比3粒扣更有平民气息。西装外套和衬衫的领子如果不能贴得很紧，就说明穿衣的男士属于平民阶层。所以西装外套重要的标准是"肩部必须十分合适"。 　　领带的普通原则是： 　　极高地位的人可以超越它，不系领带。而一般情况下，它是区分中产阶级和平民阶层的重要标记。面试的时候打领带比较容易得到工作。属于上层的领带图案有：条纹、小圆点特别是深色底衬白色圆点、变形虫斑点等。如小游艇、信号、乐符等"背景式领带"，则属于中产阶级或中上阶层中地位不稳的人。等级越是低，领带上就越有可能出现文字。一种用毛线或者皮革条织成的"流星锤"领带虽然价格不菲，却是等级不高的。再往下的等级是那些从来不打领带或者只有一条领带的人，他们其实也并不喜欢领带。 　　饰品和配件： 　　低级阶层的另外两标志是：插在上衣口袋里的"衣袋保护器"和挂在腰带上的各种配件(皮套和钥匙之类)。 　　手表的等级是： 　　越科学、越技术化、越有太空特色、信息量越多的等级就越低。当然，卡地亚品牌是有档次的，特别是黑色晰蜴皮的表带。但是比较便宜的表只要简单，就很不错。袖扣是没有等级感的东西。 　　米黄色的雨衣比黑色、橄榄绿色和深蓝色的级别要高。特别是黑色，是明显的平民色。 　　很用心地对待自己的帽子，是身份降低的行为，帽子只是无足轻重的饰品而已。皮制的帽子也不是好选择。其实，只有6种皮革制品不会损害主人的等级地位，即腰带、鞋、手提包、手套、照相机盒套和栓宠物的挽绳。棒球帽别称"平民帽"，这种可调节尺寸的帽子是现代派的，同时也是品味不高的。 　　在美国，最有档次的品味有两个来源：古老的风俗和英国，凡是和这两样东西沾边的，就是好的品味。还有一个法则是：越是上层的人们穿衣服的时候越注重层次。一个人穿的衣服层数越多，社会地位就越高。穿多层衣物是显示家中庞大衣橱的好办法，所以，做上层人士必须要掌握多层穿戴的秘方。 网友：大牛推荐

心诚则灵

在美国的打架艺术

拳王泰森曾表示过，此生唯一的错事就是学会了“打架”。泰森是专业“打架”的，或许觉得累了。可是，我们这些业余“打架”的，还真得好好学学。 有人说，美国人打架，先推对方两步；中国人打架，自己先退两步。“打架”是生活中不可或缺的一部份，无论是先发制人，还是以退为进，要打，就得打出水平，打出美感，这可是一门儿艺术。君子的本色是，要打人，三年不晚。挨打时，要屹立不动，即使身体动摇，意志也不能动摇。 小时候打架，父母总说：“爱打架的不是好孩子，有事报告老师，老师会做出公平裁决。”孩子们信任老师，就像父母们信任法官一样。然而，美国的孩子，他们的长辈则告诉他们：“挨打了？Fight back(打回去)！”遇到孩子打架，美国人会站在一旁袖手旁观；法国人会立即把揪在一起的孩子分开，教他们用嘴吵就好，不要动手；而中国人看到孩子打架，多半会劝告：“不要打，也不要吵，有话好好说。以和为贵，别伤了和气，双方都忍一忍，退一步”。 和一位研究心理学的朋友谈起这两种观念，他说：“‘不打架’，是中国文化强调‘和谐’避免冲突，牺牲一己一时的利害，求得整个社会的稳定。人性善为其理念。‘Fight back’，是基于保护个人利益的观念，人人争得自己权益，社会自然平等公道。基于人性恶的观念。”这是东西方人完全不同的两种理念，就像对“离婚”的看法，“离”与“不离”，东西方人的理由都是“为了孩子”。东方人的“不离”，是为了给孩子一个完整的家；西方人的，“离”，是为了给孩子一个没有父母纷争打闹的环境。至于这两种做法的优劣得失，却是众说纷纭，即使是婚姻学家，也莫衷一是，这里按下不表，咱们回到“打架”。 从心理学的角度来说，孩子打架，父母老师应是旁观者而非仲裁者。孩子在揪打的过程中，不仅能渐渐地适应团体活动，而且还能感觉到被打的疼痛，以及发现如何才能增进朋友间的感情，所谓不打不相识嘛。打架可以提供孩子很多学习的机会。被欺负的孩子，会想方设法求取致胜之道。以前小的时候，或家里有长兄，或玩伴中有“孩子王”在你受欺负的时候会替你出头，而在美国的ABC多半得靠自己打码头。有心理学家说：“打架能增长个体挨打的直接经验，理解拳头和口头表达的不同效果，使受教育者在打与被打的反复操练中，获得暴力和侮辱的有机联结。” 大儿子三岁刚上Daycare(日托)时，因为英文表达不太灵光，有时会和其他的孩子因玩具事件起冲突，开打。有一天去接孩子，老师说：“今天几个小孩打成一团，我让你的孩子坐time-out chair了。”我说：“好，打架的孩子都应该坐坐time-out chair，以后就长记性，不打架了。”老师又说：“不，我只让你的儿子坐time-out chair，别人没有。”我又问：“是他不讲理，先打人了？”老师说：“不是，是其他的孩子不讲理，先打了你儿子。”这都是什么话？我一听，阶级斗争那根弦，“噌”地一声就绷紧了。好嘛，明目张胆地欺负人不是？噢，这有理的被处罚，没理的逍遥法外？后来，经老师一解释我才明白，敢情洋人不罚打架的，只罚不守规矩的。他们的规矩是，孩子们打完架了，都得去老师那儿汇报打架的前因后果，如此这般描述一番躯体和心理感受，然后就OK了。我家儿子以为真理站在自己一边，连上帝都不用禀告，还用向老师汇报？其他的孩子都乖乖地在老师面前慷慨激昂一把，唯独他不屑一侃，所以才被罚。不像中国的老师，教育学生在出现矛盾和冲突时，报告老师，凡事由老师定夺，让学生把所有解决问题的机会都抛弃了。美国的老师，遇到孩子打架则在一旁细心观察，除了有危险，一般不干涉。事后才叫孩子们到跟前，说明这次用拳头说话的得失利弊，让孩子从中吸取经验教训，下次再出现同类冲突时，一定要比前一次更高明一点。所以，只要没有危险，无论是吵架或打架，不妨让孩子们打个痛快。久而久之，他们就懂得如何依靠自己的力量，面对任何困境，培养出独立解决各种麻烦的能力。 说到美国的幼儿教育，我比较佩服老美，他们的Daycare老师几乎全是大学毕业，其中至少有三分之一的人拿到教育学硕士、博士学位。她们连叱责的姿势也很有讲究，在美国学校，尤其是幼儿园的老师，骂孩子的方式实在是高明。她们绝不会像东方人那样，高高在上，对着小不点劈头盖脸地语重心长，甚至还冲著孩子的背影诲人不倦。她们总是自己先蹲下去，自己的眼睛与孩子的齐高，让心灵的天窗与天窗直接交流。然后，轻轻地拉着孩子的手，温柔地说话。这时，孩子的注意力便无法不被老师抓住，眼神也无法逃避。更重要的是，这样就缩短了教育者与被教育者之间的心理距离。平等，是让人接受你的建议最关键的要素。任何年龄的人都有自尊心，都有逆反心理，一旦出现抵触情绪，教育就失败了。还有，姿势和面部表情也可以传递讯息，使孩子不知不觉中产生一种亲切又严肃的情绪，不怒而威。这样一来，就事半功倍了。 常常听见做母亲的抱怨，他们的孩子三天一小吵五天一大吵。事实上，孩子吵架也是一种自然现象。因为，孩子还不能控制自己的欲求，假若他的欲求与别人相冲突时，就会以吵架来解决问题。常打架的孩子，随着年龄的增长，他们会自然会找到适当的解决方法。通过吵架，孩子们迟早会发现，不用吵架就能解决问题的方法，这时吵架的现象自然就减少了。换句话说，孩子经过吵架可以培养合群性。所以，父母对孩子之间的争吵，采取何种态度十分重要。看到孩子打架，我们也只须问吵架的因果，无须责备孩子吵架的事件本身。中国的父母老师，看到孩子打架，之所以会立即以仲裁者的姿势出现，无非是怕自己的孩子被伤害，或者怕自己的孩子伤害到别人。但是，事实上，打架在儿童心理发展上，具有相当大的意义。当孩子在使用头脑找寻妥协点的同时，他们的协调性和社会性就慢慢地在孕育了。如果这个过程被父母老师在发展途中横加阻隔，必然就把这个宝贵的心理建设机会给剥夺了，也势必妨碍孩子协调性与社会性的发展，使孩子成长以后很难得到好人缘。孩提时打架，常常是赤手空拳，甚至寡不敌众。若不明白打架的技巧，一旦打法“升级”，所造成的不良后果往往难以预料，甚至是杀人事件的发生。在调查成人凶杀案中，不乏小时候是乖乖牌的好学生，成年后性格内向，孤独，不合群。话虽这么说，做起来还是比较难。为该不该打架的事，我们家也有争议。父亲曾经相当痛心疾首地说：“叫孩子打回去？她们就这样为人师表？这不就是提倡暴力吗？美国这种教育方法遗患无穷，枪械管理又不严，将会有多少无辜的人死于非命啊！你们也说说自己的观点吧。”老公说：“该出手时就出手，有理打遍天下。”老爸说：“不能得理不饶人哪。”我说：“打得过就打，打不过就跑。”老爸又说：“这不是土匪作风么？你们现在是在别人的土地上讨生活，凡事得让着人家一点儿，中国是礼仪之邦，得让洋人知道我们的文明，我们的修养。”“忍”字当头，这也是大多数第一代移民的心态。处处忍让，就是有理也不敢力争。不敢和人家争工作，争待遇，争职位，争政治交椅。 其实，西方社会，常常把东方人的忍让，看作软弱畏缩，缺乏自信的表现。一个受人重视的人，若不懂得谦和，终有一天，他那些受人重视的条件将受唾弃。可是，一个人如果不奋发向上，受人重视，那么他的谦和与否都毫无意义了。有些第一代移民一直无法进入美国的社会主流，并非才能的问题，而是观念和心态的问题。在这片土地上，除了印第安人是原住民，谁都是移民。所不同的是“五月花”号(第一批英国清教徒在美洲登陆时的船只名字，波士顿有遗址。)比我们早一些登陆罢了，华人移民美国的历史已经超过了两百年，这对于建国仅有两百多年美国的历史来说，不算短了。至于像父亲这批老知识分子，他们即使在自己的国土上，自己人中间也都小心翼翼，永远谦卑，他们是特定历史时期典型的文明产物。去问一问孩子们，无论是新移民还是ABC，哪个刚开始上学时没受过排挤？不通过自己的力量就无法站住脚跟。码头是靠自己打出来的，孩子能靠谁？只能靠自己。别人打过来，你马上打回去。哭没有用，告状也没有用，这就是美国。即使是老美都一样，并非都和移民有关。 我在德州达纳斯西南医学中心内科工作时，带教过一位三岁从台湾随父母移民来美的医科一年级学生。他告诉我：“三岁到七岁，我都和阿妈(外婆)在一起，上小学一年级时，我很规矩，很老实，却总有一帮同学追着捉弄我，打我。父母接送，报告老师，报告校长都无效，只要一逮到机会，他们就欺负我。二十多年前，休士顿的华人还不太多，他们把我当猴耍。没有办法，我背着父母偷偷学中国功夫。有一天，我终于把他们几个全打跑了，第二天，他们都回来找我交朋友了，朋友一做十多年，现在我们一有空就聚聚。下周末我得回休士顿一趟，他们中的一个要结婚了。”一则幽默，黑人对白人说：“我生的时候是黑色，长大成人是黑色，太阳晒过还是黑色，患病时是黑色，死去后仍然是黑色。你呢，生的时候是粉红颜色，长大成人呈白色，惊恐时是青色，太阳晒过变为古铜色，着凉时转为黄色，死去后变为黑紫色，但你们为什么把其他人种都称为有色人种？”我们是有色人种，不需避讳什么，有色人种的肩膀上也扛着一颗脑袋，那颗脑袋里不是装着米粥。 我相信到过华府的人，都不会错过参观越战纪念碑(Vietnam Veterans Memorial)，这个越战纪念碑，极有特色，碑上刻着六万个越战殉难者的姓名。无论什么人到跟前，都有欲泣的冲动。林璎(Maya Ying Lin)是这个纪念碑的设计人。她说：“我知道看到它(越战纪念碑)时，你会哭。不论你们怎样看待我的作品，只有每个人在看到这些作品时油然而生的切身感受，才是最后的评断标准。”林璎也是ABC，1959年生于俄亥俄州，祖籍福州。她在耶鲁大学读大四的时年仅21岁，刚修了一门《哀思建筑》的设计课程。她以越战为题的作业，虽然教授只给了乙等的成绩。可是，当时正好越战纪念建造委员会征求作品，她便前往应征，结果作品幸运入选。当她的作品公开以后，曾引起一段不小的风波。虽然艺术界与新闻界均对她的作品赞许有加，但退伍军人协会却表示不满。他们指责这个设计是“耻辱的黑色伤痕”，并且从政治上施加压力，要求评审委员会更改原设计。委员会为慎重起见，重新仔细审阅了林璎的作品，审阅之后觉得仍然是一个佳作，就拒绝了退伍军人的要求。当时，内政部长华特还曾经出面，下令暂停工程进度，并要求在V字型建筑的中间，放一座雕像并悬挂一面美国国旗。年轻有骨气的林璎，当时大学刚刚毕业，面临种种压力仍不肯妥协。她毅然要求撤回自己设计人的名字，因为，她觉得如此这般的要求和篡改，已经破坏了她的原设计精神，刻上她名字不但是个谎言，对她来说也是一种侮辱。在她的坚持下，插国旗之举取消，三位越战军人的雕像也被移往V型碑石的侧面。就是因为林璎的坚持原则和据理力争，我们才能看到华府今日的这个越战纪念碑，才能看到一位才华横溢的华裔女性令人绝倒的原创精神。 美国的人类文化学者班乃迪(Benedict)在他的著作《菊花与力》中认为，东方文化是“耻辱文化”，即拿别人的想法来作为判断是非的标准。常常可以听到父母对孩子说，“你做这种事会被别人笑死”，“这么做多难看？”，“你这样做，人家会怎么议论你？”其实，这不是正面告诉孩子他错在哪里，而是教他去在意别人的眼光，用别人的眼光作为自己取舍的标准。然后，父母的愿望，老师的意见，朋友的看法，社会的风尚，传统的价值观……各种不同的力量纵横交错，令你眼花缭乱，六神无主。许许多多的人帮着你作决定，唯独你的自我不见了。过于在意别人的看法，是相当错误的，这种做法使孩子是非善恶的概念不清楚。如果是西方人，在责备孩子时，常常是说：“做人不可以这样”，直接了当地给出是非标准。这才是正确的教育方式。华府越战纪念碑举世闻名，华府越战纪念碑的故事众所周知，林璎也被美国《生活》杂志评为“二十世纪最重要的一百位美国人”与“五十位美国未来的领袖”。林璎这一战打得漂亮！这是她的成功，也是她父母的成功。清代著名书画家郑板桥，曾在自己一幅画中题词：“一竹一兰一石，有节有香有骨。”这，不就是作人的道理么？